雙手都要 keep !疫情期間必須知道的 3 個護手小撇步

有人說只要看雙手就能知道該人的年齡,本來雙手就需要勤力保養,而在疫情期間,手部護理變得更加重要。因為每日瘋狂的洗手及使用酒精搓手液,令雙手容易變得乾燥,甚至甩皮。以下 3 個小撇步,使你免於受乾燥肌膚困擾。

   

1. 溫和去角質、手部磨砂

其實手部與身體其他部位一樣,要定期替其去除老廢角質修護,千萬不要等到雙手變得暗啞粗糙才醒覺。

最好可以每星期進行一至兩次次手部去角質。可以用上身體或手部專用磨砂,根據該產品指示去搓揉雙手,特別不要忽略關節位及指甲邊緣,最後用溫水沖洗乾淨就完成。

去除完角質的雙手會頓時變得柔軟光滑,更讓手部更容易吸收之後的營養。

 

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2. 手膜 / 護手霜

進行完去角質步驟,一定不可以就這樣停下,因為此時雙手正正最能吸收養份,所以要加以滋潤手部。

此時大家可以選擇用手膜或直接用 Hand Cream(視乎大家的時間許可而定)。通常手膜也只是敷個五分鐘左右,所以建議大家洗完澡就可以敷手膜,在街外/ 公司就可以勤力用護手霜。

可以選擇有保濕成份的產品,如含有牛油果、堅果油、透明質酸,甚至含有美白成份,如維他命 C。

 

3. 按摩

或者以上兩項大家都會做足,但最容易被忽略,又最重要的反而是手部按摩。

手部按摩除了可以使護手產品更加吸收,大大提升護手功能外,其實雙手有非常多穴位,每日可以按上 5 - 10 分鐘,保健養生,更可以配合熱敷,幫助血液循環。雙手的血色會顯得更好,亦可按走老廢物質,使雙手更顯年輕。