自新冠肺炎肆虐至今,大家都甚少出門逛街,照理大家應該會減少購物。但仍有不少人會心癢癢,在網上大買特買,在不斷的消費中,大家會覺得難以控制自己的購物慾嗎?如果你是瘋狂購物,可能你已經患上購物癮症狀,成為購物狂(Shopaholic)!
購物成癮類型
購物狂通常有以下幾種:
- 過度購買(Excessive Buying)─ 買多過需要的
- 問題性購買(Problematic Buying)─ 購買超過收入及預算,「先使未來錢」
- 病態性購買(Pathological Buying)─ 產生心理困擾和功能失調,影響自己及他人生活,這些病人必需尋求他人的幫助
社會風氣令購物癖惡化
當社會愈來愈富裕,大家的購物力上升,網購亦愈趨方便及盛行。層出不窮的廣告和推銷手法刺激購買慾、social media 的廣告每日都彈出來、免費試用、信用卡免年費等,都是一些令人不自覺地去購物,不理智地去購買的原因。
你是購物狂嗎?
大家可以根據以下幾句,認真思考自己是否有購物成癮的症狀:
- 對我來說,購物是一種放鬆的方式,一種休閒行為,一種應對日常壓力的辦法。
- 我有時會覺得是心底湧起的一種渴望促使我去購物。
- 一走進商場,我就忍不住一定要買點什麼。
- 我常常買下那些超出我負擔能力的昂貴商品。
- 只要我手頭有餘錢,就會忍不住把它花掉。
如果仍不肯定,可以利用以下網絡的小測驗: