【防曬防甚麼?】防曬用品不保證防曬黑!

夏天一到來,人手一枝防曬不足為奇,每個姐妹都想保持自己白皙滑溜的皮膚,總會於出門前擦上防曬用品。但一定有許多人都有相同經驗:「明明擦了防曬乳,為何還會變黑?是系數不夠嗎?」(【防曬系數】何謂 SPF?跟 PA 有何分別?)。究竟防曬是防甚麼?

防曬主要防什麼?

防曬主要是防皮膚光老化

光老化是皮膚老化的一個主要原因,甚至有科學家認為絕大部分皮膚老化是從光老化而來,光老化包括色素改變、皺褶、粗糙、增厚、鬆弛、毛細血管擴張等等,更嚴重可能導致皮膚癌症的發生。因此防曬除了預防日光引起的皮膚老化,還可以預防皮膚癌症。

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陰天就不用擦防曬?大錯特錯!

引起光老化的主要來源是紫外光,而紫外光分別有三種,長、中、短波紫外光(UVA、UVB、UVC)。

  • 短波(UVC)在大氣層中就會被阻攔,很少能到地球表面

  • 中波紫外光(UVB)能夠被雲層阻攔,陰天很少被曬傷也是這個原因

  • 長波紫外光(UVA)可以穿透雲層和玻璃,因此陰天也需防曬,靠近玻璃的日光也需要遮擋,以預防 UVA 造成的光老化

防曬產品立刻就能見效?

很多人剛塗完防曬就出門,曬黑了還怪防曬霜沒效果,其實這全是自己的錯!防曬產品一般包括物理遮擋反射和化學吸收光線的成分,因此,必須等這些防曬產品在皮膚上吸收以後才可以起到防曬作用。

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一般情況下,需要 20 到 ​​30 分鐘時間,因此建議出門前 30 分鐘塗防曬,出門前再補充一次。在使用的劑量上,每次至少須有 1 到 2 ml 的量,這樣才會達到最佳防曬功效。

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