【不必避諱!】觀察糞便顏色又對健康有利?|向腸癌說不

在傳統思想,一般會避諱糞便,因為大眾對糞便的印象都是不潔之物。但原來糞便對觀察健康有極大幫助,在醫學角度亦有談論糞便,包括形狀及顏色,亦會根據糞便來推測會否有腸癌的風險,你又有沒有好好注意身體給你的警號?

人體的糞便顏色可能有黃、綠、紅、黑、白等等的顏色,而每種顏色亦代表不同狀況身體狀況,接下來為你逐一說明。

黃褐色

代表你擁有健康的身體。當食物消化後受到膽汁的作用時,糞便顏色自然就會呈現黃褐色。

綠色

可能是腸道發炎、病毒感染,或因腹瀉導致膽汁來不及分解所致,容易伴隨腐臭味,在腸道健康上可能出了問題,需進一步檢查。另外,也可能與飲食有關,攝取過多的深綠色蔬菜、服用維他命或抗生素,都可能出現綠色顏色的糞便。

鮮紅或暗紅色

糞便顏色有血色可能是下消化道出血所致,如小腸末端、大腸潰傷等等,當血液在消化道中氧化隨糞便排出時,糞便顏色較可能呈現暗紅色;若因痔瘡、肛裂等情況,糞便來不及氧化且未混入糞便時,此情況的糞便顏色則較容易呈現鮮紅色。

總之,出血即為不正常狀況,應立即就醫檢查,確定症狀是否與腫瘤或癌症有關。此外,顏色是紅色的糞便也可能與飲食有關,如紅肉火龍果等也可能使糞便顏色呈現偏紅色。

黑色

可能是消化道的上端出現狀況,如胃、十二指腸出血,排便時糞便是黑色,為血液在胃中氧化而變黑,排便時若出血量較多時,則糞便顏色可能呈現黑糊狀。若前一天吃了過多含黑色素食物如墨魚麵、動物血或肝臟等,或含鐵質的藥物,對於排便時糞便的顏色則無需過度擔心,可持續觀察糞便糞便情況是否改善。

淺白或灰白色

可能為膽管受阻導致膽汁分泌不足,如結石、腫瘤或蛔蟲所引起。若有膽汁參與作用時,糞便顏色會呈現黃褐色,反之顏色則呈現灰白色。此顏色情況需進一步檢查肝、膽、胰臟功能,確認膽汁不足的原因。

看完以上的資料,有沒有改變對糞便的看法?又有沒有令你對自己的身體狀況加深了解?如發現糞便顏色有疑惑,應盡快咨詢醫生的專業意見。

 

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