茶可說是最好的健康食品，經過很多的臨床實驗，皆証實茶葉確實具有多種保健及預防疾病的功效，綜合其他研究報導指出，喝茶的功效有以下8 項：
1. 提神醒腦、消除疲勞、增強耐力
2. 利尿
3. 降低血液中膽固醇及低密度脂蛋白
4. 預防蛀牙
5. 強化微血管
6. 抗菌作用
7. 抗細胞突變作用，防癌作用
8. 減緩衰老作用
茶的功效比我們想像的還要多呢～
以下還有專為女生而設的美容茶，想美顏瘦身的女生請繼續向下「Look@@」～
普洱、菊花茶
功效：排毒養顏
鼠尾草玫瑰茶
功效：去水腫、 排毒養顏
玫瑰普洱茶
功效：減脂良方
綠豆薏仁湯
功效：清熱解毒、利尿消腫
綠茶
功效：美白肌膚、提神減壓、能改善膽固醇水平、降低中風的風險
決明子茶
功效：消熱明目、滑腸
生薑紅棗茶
功效：減少皺紋
如果各位女生想養顏養生的話，不彷分享此文章給你們身邊的好友家人～
